夏季高温下，假肢使用者的特别护理指南

夏季高温潮湿，对假肢使用者而言，残肢与假肢接触部位的闷热、摩擦和汗水易引发皮肤问题，甚至影响假肢的适配性和使用寿命。以下从皮肤护理、假肢清洁、日常使用习惯三方面，为假肢朋友提供实用建议。

一、皮肤护理：预防闷热与摩擦损伤

残肢皮肤在高温下更敏感，需重点防范以下问题：

保持干爽透气：夏季出汗多，残肢与假肢接受腔接触部位易积汗，导致皮肤发白、起皱，甚至引发真菌感染（如股癣）。建议每日多次用干净毛巾或吸汗巾轻擦残肢，尤其注意接受腔边缘、骨突处等易积汗部位；夜间脱下假肢后，彻底清洁皮肤并晾干，避免穿假肢过夜。

减少摩擦刺激：高温会软化皮肤，增加摩擦损伤风险。可选择轻薄、透气的硅胶衬套或凝胶套，减少皮肤与假肢的直接摩擦；若使用残肢袜，需每日更换，并选择棉质或吸湿速干材质，避免化纤面料加重闷热感。

警惕皮肤异常：若出现红肿、瘙痒、水疱或破溃，应立即暂停使用假肢，用生理盐水清洁后涂抹抗菌药膏（如百多邦），并咨询假肢技师调整接受腔压力分布。

二、假肢清洁：防潮防霉延长寿命

假肢部件在高温下易因潮湿滋生细菌，需定期深度清洁：

每日简单清洁：用软布蘸取中性清洁剂（如洗手液）擦拭假肢表面，尤其是金属关节、连接处等易藏污纳垢的部位，避免使用酒精或强腐蚀性清洁剂，以防损坏材料。

每周深度除菌：假肢接受腔内壁可喷洒专用除菌喷雾（或稀释后的医用双氧水），静置5分钟后擦干；若假肢有可拆卸内衬，需单独清洗并晾干，避免与外套混洗导致交叉污染。

防潮存储：夜间不使用时，将假肢放在干燥通风处，避免阳光直射（高温会加速材料老化）；若假肢长期不用，可在接受腔内放置干燥剂，防止内部发霉。

三、日常使用：调整习惯避免过度负担

高温会削弱体力，假肢使用者需更注重使用细节：

控制活动强度：避免在正午高温时段长时间行走或站立，可选择清晨/傍晚出行；若需长时间户外活动，随身携带备用残肢袜和吸汗巾，及时更换。

选择透气鞋袜：下肢假肢使用者需搭配透气性好的假肢专用鞋或运动鞋，避免穿塑料鞋、胶鞋等不透气鞋款；鞋内可放置吸汗鞋垫，减少足部闷热感。

定期检查假肢状态：高温可能导致假肢材料变形（如接受腔松动、关节卡顿），需每月到假肢门诊检查一次，确保适配性；若发现假肢有异味、异响或行走时明显不适，应立即停用并维修。

结语
夏季对假肢使用者是“挑战季”，但通过科学的皮肤护理、假肢清洁和习惯调整，完全能将不适感降至最低。残肢健康是假肢稳定使用的基础，若出现持续疼痛、皮肤溃烂等严重问题，务必及时就医并联系假肢技师调整。愿每一位假肢朋友都能清凉、舒适地度过炎夏，享受自由行走的快乐。